整整一天，焦躁不安，因为合作方的催促，变动不居的情况，脑中一片混乱，无法安定下来。

下午去办公室把压力暂时都推给同事，到园子里坐了坐，心静下来，好了一些。

晚上见了个小妹妹，居然不饿，没吃晚饭，回家洗衣服，喝茶，看《西藏生死书》，心渐渐安定下来。

唤醒了某些少年时代的回忆，训练自己的心是需要自律的，自由并非无所拘束，恰恰相反，某些严格的生活定律有助于理解自由的真意。那三年，固定时间睡觉起床，吃饭看书，严格得几乎不近人情，却恰恰是那个时候是最能体悟生命本真面目的黄金时代。

今日所追寻的一切原来我曾经拥有，只不过要再次体悟。